Lavričev trg, ponedeljek, 3. junij 2024, ob 8. uri.
Se tudi vi radi zbudite in naredite nekaj za svoje telo?
Vabljeni ste, da se pridružite šoli zdravja, ki zjutraj razgiba svoje telo z osnovno aktivnostjo jutranje telovadbe 1000 gibov.
Telovadba tisoč gibov je metoda dr.med. Nikolaya Grishina, ki je primerna za vsakogar. Traja vsak dan med 7.30 do 8.00, na prostem, stoje. S pomočjo te vadbe se razgiba vse dele telesa, začne se pri dlaneh in konča na podplatih. Hkrati pa to predstavlja tudi prijetno vsakodnevno druženje.
V šoli zdravja sodeluje preko 4000 članov širom cele Slovenije, v preko 200 krajih, pod vodstvom vaditeljev prostovoljcev. Podrobnejše informacije pa so tudi na spletni strani.
V Ajdovščini skupina telovadi na dvorišču Doma krajanov, del skupine pa pred krajevno skupnostjo Žapuže. Trenutno jih je 47, razpoznavni so po oranžnih majicah.
V okviru Tednov vseživljenjskega učenja se jim lahko tudi vi pridružite na Lavričevem trgu 3. junija 2024, ob 8.00.
Vabljeni!
Informacije na 0 53 664 750, neja.fakin@lu-ajdovscina.si
Dogodek poteka v okviru Tednov vseživljenjskega učenja 2024.