Vsa prosta mesta so že zasedena.
Za več informacij nas lahko kontaktirate na kim.mencinger.sirok@lu-ajdovscina.si ali na 05 366 4750.
Ste pripravljeni, da se razgibate in izboljšate svojo telesno počutje?
Brezplačne delavnice »Gibam se« bodo potekale pod vodstvom fizioterapevtke iz Centra za krepitev zdravja – Zdravstveni dom Ajdovščina. Udeleženci bodo spoznali pravilne tehnike vadbe, poudarek pa bo na gibanju, izboljšanju gibljivosti in splošnem počutju.
Delavnice so namenjene vsem – ne glede na starost, telesno pripravljenost ali pretekle izkušnje s telesno aktivnostjo. Vadba bo prilagojena vam in vašim potrebam. Oblečeni in obuti pridite v udobnih ter športnih oblačilih.
Za lažjo organizacijo je potrebna prijava.
Trajanje?
Pričetek delavnic bo 7. 2. 2025, zaključek pa 28. 3. 2025. Delavnice bodo potekale vsak petek, od 8. do 9. ure v dvorani Ljudske univerze Ajdovščina.
Veselimo se vaše udeležbe!
Za več informacij nas lahko kontaktirate na kim.mencinger.sirok@lu-ajdovscina.si ali na 05 366 4750.
Projekt sofinancira Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti in Evropski socialni sklad plus iz Programa evropske kohezijske politike v obdobju 2021–2027, cilja politike 4 »Bolj socialna in vključujoča Evropa za izvajanje evropskega stebra socialnih pravic«, prednostne naloge 7 »Dolgotrajna oskrba in zdravje ter socialna vključenost«, specifičnega cilja ESO4.12 »Spodbujanje socialnega vključevanja oseb, izpostavljenih tveganju revščine ali socialni izključenosti, vključno z najbolj ogroženimi osebami in otroki«.