Dobro počutje in aktivnost pod vodstvom Fitke v Velikih Žabljah

Vsak ponedeljek zvečer se dvorana v Velikih Žabljah v sklopu programa ZaVas napolni z veliko dobre energije. Tam se zberejo ženske vseh starosti, enotne v želji po boljšem počutju in aktivnejšem življenjskem slogu.

Pod okriljem Fitke, ki jo vodi Anita Pelicon skupaj telovadijo. V ospredju programa ni zgolj telovadba, temveč celostna skrb za dobro počutje udeleženk. Poleg vadbe se namreč posvečajo tudi izobraževanju o zdravem prehranjevanju. Dekleta in ženske, ki se udeležujejo programa, tako dobijo priložnost, da pod strokovnim vodstvom izboljšajo svojo telesno pripravljenost, okrepijo mišice ter izboljšajo gibljivost in koordinacijo. Vendar pa se program ne ustavi samo pri telesni aktivnosti. Poudarek je tudi na ozaveščanju o pomenu zdrave prehrane in načinu, kako s pravilno prehrano doseči in ohraniti zdravje ter vitalnost.

Dostopnost