Se sprašujete, kako lahko s prehrano izboljšate svoje počutje? Kako dvigniti raven energije in doseči boljše ravnovesje telesa? Vas zanima, kako tradicionalna kitajska medicina (TKM) gleda na prehrano in zdrav način življenja?
Predavanje bo potekalo v sredo, 12. 3. 2025, ob 18.00 v prostorih Krajevne skupnosti Goče, Goče 34.
Z Magdo Rogelja iz Zeliščne kmetije Rogelja boste raziskali, kako lahko s prehrano in gibanjem izboljšate svoje zdravje:
- vaje za dvig energije in izboljšanje počutja,
- predavanje o zdravem načinu prehranjevanja po principih tradicionalne kitajske medicine (TKM),
- zaključna telovadba za boljšo koordinacijo telesa.
Veselimo se vaše udeležbe!
Za več informacij nas lahko kontaktirate na info@lu-ajdovscine.si ali na 05 366 4750, 031 429 050.
Projekt sofinancira Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti in Evropski socialni sklad plus iz Programa evropske kohezijske politike v obdobju 2021–2027, cilja politike 4 »Bolj socialna in vključujoča Evropa za izvajanje evropskega stebra socialnih pravic«, prednostne naloge 7 »Dolgotrajna oskrba in zdravje ter socialna vključenost«, specifičnega cilja ESO4.12 »Spodbujanje socialnega vključevanja oseb, izpostavljenih tveganju revščine ali socialni izključenosti, vključno z najbolj ogroženimi osebami in otroki«.
