Četrtek, 11. januar 2024, ob 9. uri.
Vabimo vas na delavnico v okviru programa e-družabništva, kjer se bomo posvetili pomenu vpliva zvišanih vrednosti maščob v krvi na vaše zdravje.
Na delavnici boste pridobili ključne strokovne informacije o zvišanih vrednostih maščob v krvi. S strokovno pomočjo boste oblikovali uresničljiv načrt za spremembo z zdravjem povezanih življenjskih navad, ki bo pripomogel k vzdrževanju ciljnih vrednosti krvnih maščob in izboljšanju vašega počutja.
Vsebina delavnice:
- Nastanek holesterola in ciljne vrednosti krvnih maščob ter njihov pomen za zdravje
- Povezanost življenjskega sloga in maščob v krvi
- Dejavniki tveganja za nastanek zvišanih maščob v krvi
- Pridobitev znanj, veščin in podpore za spreminjanje z zdravjem povezanih življenjskih navad..
Delavnica poteka na daljavo.
Več informacij na martina.bratina@lu-ajdovscina.si.